Workshop: Prana Heilung I

Prana – die Energie im Atem

Es werden spezielle Pranayamas (Atemübungen), Mudras (energielenkende Hand- und Körperhaltungen) und Pratyahara Techniken (Visualisierung und Lenkung von Licht) unterrichtet.

Mit diesen Übungen werden die Nadis (Energiekanäle) in unserem physischen Körper (z.B. Meridiane) mit den Kanälen unseres feinstofflichen Körpers (Sushumna, Ida und Pingala) verbunden. Mit wenig Aufwand lernst du Energieblockaden abzubauen, Chakren zu öffnen und das Prana zum Fließen zu bringen.

Prana Heilung

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Geschrieben Simone am 23. Februar 2018 | Abgelegt unter Termine und Unterricht | Kommentare deaktiviert

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Ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.

Anfänger-Yoga Zusatzkurs Januar 2018

In meinem Yogaraum DU-Walsum findet 2018 ein Anfängeryoga Zusatzkurs statt.

Daten: 12.1., 19.1., 26.1., 2.2. und 9.2. (5x)
Freitags 18:30-19:30 Uhr
Gebühr: 45 Euro

Falls du Interesse hast, meld dich gern bei mir.
(Anmeldung bis zum 31.12.17. Es stehen 7 Plätze zur Verfügung)

Liebe Grüße und wunderschöne Feiertage.

Simone Soma Seehaber

Geschrieben von Simone am 15. Dezember 2017 | Abgelegt unter Termine und Unterricht | Kommentare deaktiviert

Chakra Workshop 2018

Ab Januar 2018 startet ein Chakra Workshop über 14 Unterrichtseinheiten.

Wochentag jeweils Donnerstag von 19:15 – 20:30 Uhr.

Teilnahmegebühr: 126 Euro

Unterrichtstermine:

Januar 4, 11, 18, 25
Februar 1, 8, 15, 22
März 1, 8, 15, 22
April 5, 19

Unterrichtsübersicht:

Einführung 4.1.
1. Chakra 11.1.+18.1.
2. Chakra 25.1.+1.2.
3. Chakra 8.2.+15.2.
4. Chakra 22.2.+1.3.
5. Chakra 8.3.+15.3.
6. Chakra 22.3.+5.4.
7. Chakra 19.4.

Geschrieben von Simone am 11. Oktober 2017 | Abgelegt unter Termine und Unterricht | Kommentare deaktiviert

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